Geniet & Ontspan Yoga &
Massagestudio
Zwangerschapsyogalessen in Purmerend en
omgeving. Wat leuk dat je in verwachting bent.
Gefeliciteerd!
De zwangerschapsyogales is een moment in de
week om bewust bij je zwangerschap stil te
staan en je te ontspannen.
Ontspannen voorbereiden op je bevalling. Je
blijft op een prettige manier in beweging.
MASSAGES
Geef jezelf en je kleine een moment van rust en
boek een zwangerschapsmassage. Bij Geniet &
Ontspan zijn we gespecialiseerd in massages
voor zwangeren.
lees meer …
Na de geboorte van je kindje kan je de
babymassage leren in de vertrouwde omgeving
van je eigen huis. Wij helpen jou om voor jezelf
en je kindje te zorgen met een heerlijke
massage helemaal op maat.
Origineel en attent
GEEF IEMAND EEN
BABYMASSAGE
CADEAUBON
Een goede voorbereiding op jouw bevalling
iedereen kan meedoen, ook als je geen yoga ervaring hebt.
In het leven van ieder vrouw is de
zwangerschap een speciale ervaring. De groei
van je baby brengt veel fysieke en mentale
veranderingen met zich mee.
Zwangerschapsyoga helpt je om je
zwangerschap bewust te beleven en je voor te
bereiden op de bevalling.
Je leert hoe je je zwangerschap in ontspannen
overgave kunt ervaren en te vertrouwen op de
wijsheid van je lichaam, ook tijdens de
bevalling.
Tijdens de wekelijkse lessen heb je alle tijd om
met je zwangerschap en je baby bezig te zijn.
De yogalessen bestaan uit ademoefeningen,
houdingen, meditatie en theorie, waarmee je
extra aandacht geeft aan je lichaam en je baby
in je buik.
WORKSHOPS
Wij bieden ook diverse workshops aan zoals de
terugkomdag met je baby, ouder en baby yoga,
ouder en dreumes yoga, partneryoga lessen
lees meer …
Waarom zwangerschapsyoga?
Rooster:
Donderdag
19:00 - 20:15